Strefa Rodzica
Strefa Rodzica to przestrzeń przyjazna i otwarta na potrzeby rodziców. Wspólne zabawy, rodzinne warsztaty, zajęcia fitness dla kobiet w ciąży i mam z dziećmi, spotkania ze specjalistami z różnych dziedzin, zajęcia ogólnorozwojowe i umuzykalniające dla maluszków – z nami nie ma czasu na nudę!
Strefa Rodzica wychodzi naprzeciw potrzebom i oczekiwaniom rodziców. Projekt ma formułę warsztatową, prowadzoną przez wykwalifikowaną grupę specjalistów z różnych dziedzin. Rodzice mają okazję do spotkań m.in. z psychologiem, pedagogiem, położną, rehabilitantką, czy dietetykiem. Oprócz konsultacji specjalistycznych odbywają się zajęcia angażujące całe rodziny, propagując wspólne spędzanie czasu, ucząc twórczego podejścia do zabawy i sprzyjając rozwojowi umiejętności interpersonalnych, jak np. Wesoludki Małe. Organizowane są również zajęcia gimnastyczne Fit Mama dla kobiet w ciąży i po porodzie.
Strefa Rodzica działa w Zajeździe Kościuszkowskim (Białoprądnicka 3).
Wstęp to symboliczne 1 zł.
Wstęp to symboliczne 1 zł.
Zapraszamy na spotkania!
Uwaga!
30 kwietnia i 2 maja zajęcia nie odbywają się!
Do zobaczenia po majówce :)
WYKŁADY: JAK MÓWIĆ ŻEBY DZIECI NAS SŁUCHAŁY
09.05.2019, godz. 18.00 - Uwalnianie dziecka z roli ofiary
Kiedy dziecko przyjmie z jakichś powodów rolę ofiary, cierpi i dziecko - które doświadcza przykrości w wyniku różnych form przemocy czy agresji, lecz także rodzic - który sięgając po znane sobie formy pomocy, czasem i tak okazuje się bezradny, bezsilny. Aby uwolnić dziecko z roli ofiary potrzeba zrobić kilka kroków, które zostaną z przykładami omówione na tym spotkaniu.
06.06.2019, godz. 18.00 „Odmowa dziecka - odmowa rodzica
Odmowa dziecku bywa dla rodziców sporym wyzwaniem. Wiąże się to z reakcją dziecka na odmowę, którą zwykle jest złość, płacz, krzyk, a nawet histeria. Rodzic bojąc się reakcji dziecka często rezygnuje z odmawiania bądź odmawia zamykając się na uczucia dziecka. Odmawiać jednak trzeba i przede wszystkim warto z wielu ważnych dla zdrowego rozwoju psychiki dziecka powodów.
ZAJĘCIA STAŁE
Uwaga!
Wesoludki - brak wolnych miejsc w obu grupach!
Fit Mama po porodzie - brak wolnych miejsc!
Fit Mama w ciąży - brak wolnych miejsc!
Fit Mama po porodzie - brak wolnych miejsc!
Fit Mama w ciąży - brak wolnych miejsc!
Zapis na zajęcia równoznaczny jest z akceptacją regulaminu uczestnika i ogólnej klauzuli informacyjnej
W każdy wtorek!
Fit mama dla kobiet po ciąży (semestr: wrzesień-styczeń)
Godz. 10.00
Ćwiczenia ogólnokondycyjne wspomagające powrót mam do formy sprzed ciąży. Naszym celem będzie poprawa funkcjonowania mięśni dna miednicy, brzucha, grzbietu, wyszczuplenie oraz wymodelowanie mięśni ud i pośladków. Jednocześnie ćwiczenia będą wspaniałym sposobem na zwalczanie zmęczenia i braku energii.
Początek podejmowania ćwiczeń to zazwyczaj 6-8 tygodni od porodu naturalnego. Po cesarskim cięciu trzeba poczekać do 10-12 tygodnia.
Fit mama dla kobiet w ciąży (semestr: wrzesień-styczeń)
godz. 11.00
Ćwiczenia ogólnousprawniające z zakresu fitness, pilates, stretching, technik rehabilitacyjnych mające za zadanie poprawę pracy układu krwionośnego, oddechowego i mięśniowego. Dzięki ćwiczeniom przyszłe Mamy lepiej zniosą dolegliwości związane z ciążą, a także łatwiej i szybciej powrócą do dawnej formy po porodzie. Gimnastyka szczególnie skierowana dla pań w II i III trymestrze ciąży bez przeciwskazań do podejmowania aktywności fizycznej. Czas zajęć: 45 min.
UWAGA! Dbając o zdrowie Wasze i Waszych pociech, wymagamy zgody lekarza prowadzącego na udział w zajęciach i wykonywanie ćwiczeń!
Prowadzenie: Anna Połeć z Idea Fit - fizjoterapeuta, sportowiec – była reprezentantka Polski w tenisie stołowym. Szkoleniowiec grup młodszych w tenisie stołowym. Instruktor fitness, pilates oraz pływania.
Liczba miejsc w grupach ograniczona. Zapisy wg regulaminu.
Wstęp: 1 zł
W każdy czwartek!
WesoLudki Małe
Zajęcia adaptacyjno-edukacyjne dla najmłodszych dzieci (semestr: wrzesień-styczeń)
Ich celem jest przygotowanie maluszków do pracy w grupie. Spotkania to przede wszystkim pierwszy trening społeczny dla maluszka, który dopiero zaczyna dostrzegać obecność innych dzieci i uczy się z nimi współpracować. Dzięki obecności rodzica/opiekuna – najmłodsze dzieci nabierają pewności siebie i naturalnie przechodzą proces poznawania zasad panujących w grupie.
Zajęcia prowadzi pedagog Katarzyna Piekarczyk w formie zabawy z wykorzystaniem różnych rekwizytów (poduchy, kocyki, piórka, klocki, puszki, instrumenty, surowy makaron, chusta animacyjna, tunele, latarki, klocki sensoryczne, bańki mydlane i piłeczki). Podczas spotkań dzieci rozwijają podstawowe umiejętności społeczne, dużą i małą motorykę oraz świetnie się bawią! Zajęcia uwzględniają indywidualne potrzeby i możliwości każdego dziecka.
Prowadzący opowiada i pokazuje również opiekunom w jaki sposób bawić się z dzieckiem, wspierać je oraz stymulować tak, by jego rozwój przebiegał jak najbardziej wszechstronnie i harmonijnie. Zaproponowane zabawy pobudzają rozwój ruchowy, poznawczy, stymulują rozwój mowy oraz rozwój społeczny poprzez kontakt z innymi dziećmi.
Uwaga, aktualnie brak wolnych miejsc we wszystkich grupach!
Zajęcia odbywają się w dwóch grupach wiekowych:
Godz. 10.00 – dzieci 1-2 lata
Godz. 11.00 – dzieci 2-3 lata
Liczba miejsc ograniczona. Zapisy wg regulaminu.
Wstęp: 1 zł
Koordynator projektu:
Magdalena Ochocka
