Kuchnia 5 przemian | ZDROWIE HOLISTYCZNE

Jak odżywiać się, aby doprowadzić organizm do równowagi,
harmonii i zdrowia? Jak gotować, aby potrawy były smaczne, energetyczne i terapeutyczne?
Jak świadomie używać produkty spożywcze, aby wspierać swoje organy wewnętrzne w
przywracaniu lub utrzymaniu zdrowia i witalności?

Zapraszamy na pierwsze po wakacyjnej przerwie spotkanie z
cyklu Zdrowie Holistyczne, w sobotę 21 września o godzinie 17:00. Gościem
spotkania będzie Joanna Dziurzyńska, która przybliży nam odżywianie według kuchni
5 przemian. Wstęp wolny.

Dowiemy się w jaki sposób dopasować swój codzienny jadłospis
do potrzeb własnego organizmu w zgodzie z naturą i porami roku. Kuchnia 5
przemian wywodzi się z tradycyjnej medycyny chińskiej, której jedna z głównych idei to równowaga między ciałem a
duszą i filozofią „Jesteś tym, co jesz”.

Joanna Dziurzyńska, zwolenniczka naturoterapii, pasjonatka
Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, praktykująca gotowanie wg 5 przemian od 5 lat.

Prowadzenie: Dorota Adamczyk