Kalendarium wydarzeń
Kreski, plamy i literki | Wystawa plakatu Piotra Gruszczyńskiego
02 wrz pt, 19:00
Kreski, plamy i literki | Wystawa plakatu Piotra Gruszczyńskiego
DNI DZIELNICY IV PRĄDNIK BIAŁY
03 wrz sob,
DNI DZIELNICY IV PRĄDNIK BIAŁY
Złote lata siedemdziesiąte. Karakorum, Pamir, Hindukusz | Kolosowe spotkanie z Januszem Onyszkiewiczem
03 wrz sob, 17:00
Złote lata siedemdziesiąte. Karakorum, Pamir, Hindukusz | Kolosowe spotkanie z Januszem Onyszkiewiczem
CHWILA. Bardzo długi czas | Finisaż
03 wrz sob, 18:00
CHWILA. Bardzo długi czas | Finisaż
DNI DZIELNICY IV PRĄDNIK BIAŁY
04 wrz nd,
DNI DZIELNICY IV PRĄDNIK BIAŁY
Rozmowy JAZZKULTURy | Paulina Przybysz i Kuba Więcek
05 wrz pon, 19:00
Rozmowy JAZZKULTURy | Paulina Przybysz i Kuba Więcek
A Taste of acting. Workshop with Don Allen
10 wrz sob, 10:00
A Taste of acting. Workshop with Don Allen
Żywioł | NATURAlnie KINO
10 wrz sob, 20:00
Żywioł | NATURAlnie KINO
Kate Bush, Wichrowe Wzgórza i performans. Spotkanie ze Zdenką Pszczołowską | Dworek (pop)kultury
11 wrz nd, 11:00
Kate Bush, Wichrowe Wzgórza i performans. Spotkanie ze Zdenką Pszczołowską | Dworek (pop)kultury
Koncert Basi Dratwińskiej
11 wrz nd, 19:00
Koncert Basi Dratwińskiej
Rozmowy JAZZKULTURy | Błoto
12 wrz pon, 19:00
Rozmowy JAZZKULTURy | Błoto
DWOREK TV | Konstelacje – Jakub Byczek & Karol Ochodek
14 wrz śr, 19:00
DWOREK TV | Konstelacje – Jakub Byczek & Karol Ochodek
Z Bronowickich pracowni | Wernisaż
16 wrz pt, 17:30
Z Bronowickich pracowni | Wernisaż
41 dni nadziei | NATURAlnie KINO
17 wrz sob, 20:00
41 dni nadziei | NATURAlnie KINO
Dzień Seniora & Święto Miodu
18 wrz nd, 11:00
Dzień Seniora & Święto Miodu
Świat na głowie | Weronika Kowalska i Maciej Salus
19 wrz pon, 19:00
Świat na głowie | Weronika Kowalska i Maciej Salus
Gdy we wrześniu grzybów brak, niezawodny zimy znak
20 wrz wt, 10:00
Gdy we wrześniu grzybów brak, niezawodny zimy znak
DWOREK TV | Konstelacje – Miłosz Skwirut & Jakub Gucik
21 wrz śr, 19:00
DWOREK TV | Konstelacje – Miłosz Skwirut & Jakub Gucik
Estońska ilustracja książkowa | Wernisaż
22 wrz czw, 18:00
Estońska ilustracja książkowa | Wernisaż
Jam session JAZZKULTURY
22 wrz czw, 20:00
Jam session JAZZKULTURY
Rola i zadania Straży Miejskiej | Akademia Barbakusa
24 wrz sob, 10:00
Rola i zadania Straży Miejskiej | Akademia Barbakusa
Festiwal Równości III
25 wrz nd, 11:00
Festiwal Równości III
„Bam-Bam” | Spektakl dla najnajów
25 wrz nd, 16:00
„Bam-Bam” | Spektakl dla najnajów
Dworek TV | Koncert zespołu WERUSHA
26 wrz pon, 19:00
Dworek TV | Koncert zespołu WERUSHA
Kundel bury i kocury w Dworku Białoprądnickim
02 paż nd, 11:00
Kundel bury i kocury w Dworku Białoprądnickim
II Festiwal Małej Literatury
03 paż pon,
II Festiwal Małej Literatury
Rozmowy JAZZKULTURy | Liraz
03 paż pon, 19:00
Rozmowy JAZZKULTURy | Liraz
II Festiwal Małej Literatury
04 paż wt,
II Festiwal Małej Literatury
II Festiwal Małej Literatury
05 paż śr,
II Festiwal Małej Literatury
Wieczorne Wyciszenie...
05 paż śr, 20:45
Wieczorne Wyciszenie...
II Festiwal Małej Literatury
06 paż czw,
II Festiwal Małej Literatury
Moje Żywe Przestrzenie | Wernisaż Lidii Lesieckiej
06 paż czw, 18:00
Moje Żywe Przestrzenie | Wernisaż Lidii Lesieckiej
II Festiwal Małej Literatury
07 paż pt,
II Festiwal Małej Literatury
Co wolno(ść) w poezji? | Noc Poezji 2022
07 paż pt, 19:00
Co wolno(ść) w poezji? | Noc Poezji 2022
II Festiwal Małej Literatury
08 paż sob,
II Festiwal Małej Literatury
II Festiwal Małej Literatury
09 paż nd,
II Festiwal Małej Literatury
Walizki z różnych stron świata | Spektakl dla dzieci
16 paż nd, 16:00
Walizki z różnych stron świata | Spektakl dla dzieci
Indiańskie łapacze snów | Rodzinne warsztaty plastyczne
23 paż nd, 16:00
Indiańskie łapacze snów | Rodzinne warsztaty plastyczne
sty
lut
mar
kwi
maj
cze
lip
sie
wrz
paź
lis
gru
Jazz Club Dworek.tv JazzKultura
Yoga dance dla kobiet

Yoga dance dla kobiet


Taneczna joga forma zajęć dla każdego, bez względu na stopień zaawansowania na drodze jogowej. Dzięki dynamice głęboko pracujemy z oddechem, poszerzamy uważność na całe ciało, usprawniając funkcjonowanie organizmu. Oczyszczamy umysł, uwalniamy emocje, zrzucamy to, co nam nie służy i bierzemy to, co nam sprzyja.

Joga to bardzo naturalny proces , który pomoże Ci zintegrować 4 strefy:

  • ciało,
  • uczucia,
  • umysł,
  • ducha.

To właśnie dzięki właściwemu oddechowi możesz poprawić zdrowie, kondycję i nastrój, znacząco poprawić relację z innymi ludźmi, zniwelować stres, zwiększyć koncentrację i kreatywność oraz odzyskać równowagę i wewnętrzny spokój.

Uwaga! Ze względu na formę prowadzenia zajęć i dobór ćwiczeń joga przeznaczona jest tylko dla kobiet.


Informacje praktyczne o jodze tanecznej

Prowadząca: Katarzyna Fortuna-Czarnowska

Termin: wrzesień 2022–czerwiec 2023 (Zajęcia rozpoczynają się 7 IX 2022 r.)

środy 18.00–19.00

Miejsce: Sala Fitness Oficyna Wschodnia (ul. Papiernicza 2, Kraków)

Opłata: 140,00zł / miesiąc, 50,00 zł / zajęcia jednorazowe

Kontakt i zapisy:

Katarzyna Fortuna-Czarnowska: tel.: 606 835 313, e-mail: yogajestkobieta@gmail.com


Informacje o opłacie

Opłata za zajęcia u prowadzącej (kontakt: tel.: 606 835 313, e-mail: yogajestkobieta@gmail.com).


Newsletter