Kalendarium wydarzeń
DWOREK.TV | Kolorowa przestrzeń brzmień - Ula Stosio
02 marca wt, 18:00
DWOREK.TV | Kolorowa przestrzeń brzmień - Ula Stosio
03 marca śr, 17:00
Sprechen Sie Deutsch? | niemieckie konwersacje ONLINE
04 marca czw,
Horyzonty Równości
DWOREK.TV | Sztuka na ulicach | Mikołaj Rejs
05 marca pt, 18:00
DWOREK.TV | Sztuka na ulicach | Mikołaj Rejs
SABAS | Miłością zalepiamy dziury w niebie
08 marca pon, 18:00
SABAS | Miłością zalepiamy dziury w niebie
09 marca wt,
Horyzonty Równości
10 marca śr, 17:00
Sprechen Sie Deutsch? | niemieckie konwersacje ONLINE
11 marca czw,
Horyzonty Równości
DWOREK.TV | Koncert Trifonidis Roots Septet
12 marca pt, 19:00
DWOREK.TV | Koncert Trifonidis Roots Septet
17 marca śr,
Horyzonty Równości
17 marca śr, 17:00
Sprechen Sie Deutsch? | niemieckie konwersacje ONLINE
Odlotowe Stany, czyli 4miesięczny roadtrip po USA | Pociąg do podróży online
18 marca czw, 19:00
Odlotowe Stany, czyli 4miesięczny roadtrip po USA | Pociąg do podróży online
DWOREK.TV | Muzyczny włóczęga | Bernard Maseli
19 marca pt, 18:00
DWOREK.TV | Muzyczny włóczęga | Bernard Maseli
24 marca śr, 17:00
Sprechen Sie Deutsch? | niemieckie konwersacje ONLINE
25 marca czw,
Horyzonty Równości
31 marca śr, 17:00
Sprechen Sie Deutsch? | niemieckie konwersacje ONLINE
sty
lut
mar
kwi
maj
cze
lip
sie
wrz
paź
lis
gru
Dworek.tv JazzKultura
TAO YIN

TAO YIN

Stresy i napięcia nowoczesnego trybu życia szkodzą nam blokując przepływ energii w naszym ciele. Tak powstają choroby. Stosując odpowiedni ruch usuwamy toksyny, przywracamy jasność umysłu, wzmacniamy odporność, zyskujemy odprężenie i relaks oraz większą kontrolę nad samym sobą.

Tao Yin łączy medytację w ruchu, akupresurę, automasaż, oddech, wizualizację i pracę z uzdrawiającymi dźwiękami, a tym samym:
• Aktywizuje pracę grasicy, tarczycy, przysadki i jajników;
• Wzmacnia prace układu trawiennego, pomaga przy odchudzaniu;
• Wzmacnia układ immunologiczny, pobudza układ limfatyczny;
• Wspomaga prace układu hormonalnego (m.in. przy menopauzie, niepłodności, zaburzeniach miesiączki, uderzeniach gorąca itp.);
• Stymuluje działanie narządów wewnętrznych, pobudza krążenie krwi i limfy;
• Poprawia równowagę i koncentrację, relaksuje, odpręża i wycisza, redukuje stres;
• Pozwala zachować dłużej młody wygląd.
• Ćwiczenia traktowane w sposób holistyczny przywracają równowagę i zdrowie na wielu poziomach

Zajęcia odbywają się:


  • poniedziałki godz. 19.00 (sala fitness – oficyna wschodnia)
  • środy o godzinie 19.00 (sala wielofunkcyjna Zajazd Kościuszkowski)

Więcej informacji i zapisy: Anna Sermet tel. 572 529 914 , emalii: taoyin@dworek.eu

Opłata: 20,00 zł/zajęcia jednorazowe, 80,00 zł/m-c

DOKUMENTY DO POBRANIA

Dane do przelewu:
Centrum Kultury „Dworek Białoprądnicki”
ul. Papiernicza 2, 31-221 Kraków
Bank Pekao SA 62 1240 4722 1111 0000 4860 1867

W tytule przelewu prosimy zamieścić:
dworek/tao yin/imię i nazwisko uczestnika/miesiąc/rok


Newsletter