Kalendarium wydarzeń
Sekretne życie | wystawa estońskiej ilustracji
01 wrz wt, 18:00
Sekretne życie | wystawa estońskiej ilustracji
02 wrz śr, 18.00
Spotkanie z psychologiem | Wszystko o miłości
03 wrz czw, 19:00
Beethoven REinterpretacje | Muzyczne czwartki
Odkrywka w plenerze
05 wrz sob, 19:00
Odkrywka w plenerze
Kundel bury i kocury
06 wrz nd, 12:00
Kundel bury i kocury
07 wrz pon, 18.00
SABAS online | Pierwsza setka
Koncert online: Ablaje Badji & Marek
08 wrz wt, 19.00
Koncert online: Ablaje Badji & Marek "Smok"Rajss
08 wrz wt, 20:00
Koncert relaksacyjny mis i gongów
Watch Docs. Uczta dla filmożerców
10 wrz czw, 19.00
Watch Docs. Uczta dla filmożerców
12 wrz sob, 17.00
Zdrowie Holistyczne | Wypuść stres, napięcie i ból
MASKBOOK | warsztaty
12 wrz sob, 17:00
MASKBOOK | warsztaty
14 wrz pon, 18:00
SABAS online | Poezja Jerzego Hajdugi - PREMIERA!
KONCERT ONLINE: YOY
15 wrz wt, 19.00
KONCERT ONLINE: YOY
15 wrz wt, 20:00
Koncert relaksacyjny mis i gongów
20 wrz nd, 11.00
Cicho Sza Bajka: O kogucie i złotym kubku
21 wrz pon, 18.00
SABAS online | Konkurs Poezji Balkonowej
22 wrz wt, 20:00
Koncert relaksacyjny mis i gongów
24 wrz czw, 17:00
Temida dla seniorów
26 wrz sob, 17.00
ZDROWIE HOLISTYCZNE | Tradycyjna Medycyna Chińska
HORYZONTY | Radykalizacja i agresja z perspektywy ewolucyjnej
29 wrz wt, 19.00
HORYZONTY | Radykalizacja i agresja z perspektywy ewolucyjnej
29 wrz wt, 20:00
Koncert relaksacyjny mis i gongów
Białoprądnicka wymiana roślin
04 paż nd, 14:00
Białoprądnicka wymiana roślin
Watch Docs. Uczta dla filmożerców
08 paż czw, 19.00
Watch Docs. Uczta dla filmożerców
sty
lut
mar
kwi
maj
cze
lip
sie
wrz
paź
lis
gru
TAO YIN

TAO YIN

Stresy i napięcia nowoczesnego trybu życia szkodzą nam blokując przepływ energii w naszym ciele. Tak powstają choroby. Stosując odpowiedni ruch usuwamy toksyny, przywracamy jasność umysłu, wzmacniamy odporność, zyskujemy odprężenie i relaks oraz większą kontrolę nad samym sobą.

Tao Yin łączy medytację w ruchu, akupresurę, automasaż, oddech, wizualizację i pracę z uzdrawiającymi dźwiękami, a tym samym:
• Aktywizuje pracę grasicy, tarczycy, przysadki i jajników;
• Wzmacnia prace układu trawiennego, pomaga przy odchudzaniu;
• Wzmacnia układ immunologiczny, pobudza układ limfatyczny;
• Wspomaga prace układu hormonalnego (m.in. przy menopauzie, niepłodności, zaburzeniach miesiączki, uderzeniach gorąca itp.);
• Stymuluje działanie narządów wewnętrznych, pobudza krążenie krwi i limfy;
• Poprawia równowagę i koncentrację, relaksuje, odpręża i wycisza, redukuje stres;
• Pozwala zachować dłużej młody wygląd.
• Ćwiczenia traktowane w sposób holistyczny przywracają równowagę i zdrowie na wielu poziomach

Zajęcia odbywają się:


  • poniedziałki godz. 19.00 (sala fitness – oficyna wschodnia)
  • środy o godzinie 19.00 (sala wielofunkcyjna Zajazd Kościuszkowski)

Więcej informacji i zapisy: Anna Sermet tel. 572 529 914 , emalii: taoyin@dworek.eu

Opłata: 20,00 zł/zajęcia jednorazowe, 80,00 zł/m-c

DOKUMENTY DO POBRANIA

Dane do przelewu:
Centrum Kultury „Dworek Białoprądnicki”
ul. Papiernicza 2, 31-221 Kraków
Bank Pekao SA 62 1240 4722 1111 0000 4860 1867

W tytule przelewu prosimy zamieścić:
dworek/tao yin/imię i nazwisko uczestnika/miesiąc/rok


Newsletter