Kalendarium wydarzeń
Joga dla przepływu - ZAJĘCIA POKAZOWE
02 marca sob, 12:00
Joga dla przepływu - ZAJĘCIA POKAZOWE
03 marca nd, 16:00
O, kurka Kulturka!
04 marca pon, 18:00
SABAS - Optymiści żyją piękniej
07 marca czw, 18:00
Potrzeby mamy, potrzeby dziecka
10 marca nd, 16:00
O, kurka Kulturka!
11 marca pon, 18:00
Spotkania z operą i nie tylko... - Bitwa na trzech barytonów
14 marca czw, 19:00
Pociąg do podróży - Kraje bałtyckie na 2 kółkach
15 marca pt, 18:00
PARTAKE - wernisaż wystawy
Tęskno
15 marca pt, 20:00
Tęskno
16 marca sob, 10:00
Akademia Barbakusa - Ekologia
17 marca nd, 16:00
O, kurka Kulturka!
17 marca nd, 16:00
Gramy dla Maksa - Koncert charytatywny
18 marca pon, 18:00
SABAS – Wiersze z zapamięci
19 marca wt, 19:00
Akademia Mózgu - Kultura jedzenia a depresja
21 marca czw,
Dzień Frankofonii w Dworku
Koncert Vechi Acum
22 marca pt, 19:00
Koncert Vechi Acum
23 marca sob, 17:00
Kolosowe postscriptum
24 marca nd, 15:00
Sunday Funday - Ukraina
24 marca nd, 16:00
O, kurka Kulturka!
24 marca nd, 16:00
Kreatywne popołudnie: warsztaty dla dorosłych
26 marca wt, 18:00
Spotkanie z psychologiem - Co nasze emocje mają wspólnego z chorobami
27 marca śr, 11:00
Strefa Rodzica: Maluch bezpieczny na drodze
Wieczór z Olgą Bończyk
27 marca śr, 18:00
Wieczór z Olgą Bończyk
28 marca czw, 19:00
Kino za piątkę - 20000 dni na ziemi
29 marca pt, 19:00
Odkrywka – Erannie
30 marca sob, 17:00
Zdrowie Holistyczne – zdrowie w sieci promieniowania elektromagnetycznego
31 marca nd, 16:00
O, kurka Kulturka!
01 kwi pon, 18:00
SABAS – Spotkania z ciszą
04 kwi czw, 18:00
Jak mówić żeby dzieci nas słuchały? - ZŁOŚĆ DZIECKA
Judaizm w sztuce
05 kwi pt, 19:00
Judaizm w sztuce
06 kwi sob, 11:00
Festiwal Gitary w Dworku Białoprądnickim
07 kwi nd, 11:00
Kiermasz wielkanocny - DWOREK Z JAJEM
07 kwi nd, 15:00
Sunday Funday - Chicago!
07 kwi nd, 16:00
O, kurka Kulturka!
08 kwi pon, 19:00
Ballady spod ciemnej gwiazdy
09 kwi wt, 19:00
Nie zawsze na 100% - wypalenie zawodowe w kilku odsłonach
10 kwi śr, 18:00
Sentymentalny Świat - Andrzej Sikorowski
11 kwi czw, 19:00
Pociąg do podróży - Łuk Karpat 2015
Misia Furtak
12 kwi pt, 20:00
Misia Furtak
13 kwi sob, 10:00
Akademia Barbakusa - Unikanie zagrożeń. Obcy.
14 kwi nd, 16:00
O, kurka Kulturka!
23 kwi wt, 18:00
Czy potrafimy być szczęśliwi?
25 kwi czw, 18:00
Muzyczne Czwartki - Beauty dancing
sty
lut
mar
kwi
maj
cze
lip
sie
wrz
paź
lis
gru
NOWOŚĆ!!! TAO YIN

NOWOŚĆ!!! TAO YIN

Stresy i napięcia nowoczesnego trybu życia szkodzą nam blokując przepływ energii w naszym ciele. Tak powstają choroby. Stosując odpowiedni ruch usuwamy toksyny, przywracamy jasność umysłu, wzmacniamy odporność, zyskujemy odprężenie i relaks oraz większą kontrolę nad samym sobą.

Tao Yin łączy medytację w ruchu, akupresurę, automasaż, oddech, wizualizację i pracę z uzdrawiającymi dźwiękami, a tym samym:
• Aktywizuje pracę grasicy, tarczycy, przysadki i jajników;
• Wzmacnia prace układu trawiennego, pomaga przy odchudzaniu;
• Wzmacnia układ immunologiczny, pobudza układ limfatyczny;
• Wspomaga prace układu hormonalnego (m.in. przy menopauzie, niepłodności, zaburzeniach miesiączki, uderzeniach gorąca itp.);
• Stymuluje działanie narządów wewnętrznych, pobudza krążenie krwi i limfy;
• Poprawia równowagę i koncentrację, relaksuje, odpręża i wycisza, redukuje stres;
• Pozwala zachować dłużej młody wygląd.
• Ćwiczenia traktowane w sposób holistyczny przywracają równowagę i zdrowie na wielu poziomach

Zajęcia stałe rozpoczną się w lutym, a odbywać się będą w dwóch grupach:
- we wtorki o godz. 13.00 (sala fitness)
- w środy o godz. 19.00 (sala wielofunkcyjna)

Koszt: 60 zł/miesiąc (płatność przelewem na konto lub w kasie Dworku)

Dane do przelewu:
Centrum Kultury „Dworek Białoprądnicki”
ul. Papiernicza 2, 31-221 Kraków
Numer rachunku: 62 1240 4722 1111 0000 4860 1867
Tytuł przelewu: Dworek/nazwa zajęć/imię i nazwisko uczestnika/miesiąc/rok

Więcej informacji i zapisy u prowadzącej Anny Sermet pod numerem telefonu 572 529 914

Newsletter