Kalendarium wydarzeń
04 lis pon, 18:00
Zaduszki poetyckie | SABAS
07 lis czw, 18:00
STREFA RODZICA : Być rodzicem vol.2
Historia, ludzie, kultura | Prezentacja monografii o Dworku Białoprądnickim
07 lis czw, 18.00
Historia, ludzie, kultura | Prezentacja monografii o Dworku Białoprądnickim
Marimba Labratory | warsztaty perkusyjne, koncert & jam session
09 lis sob, 15:00
Marimba Labratory | warsztaty perkusyjne, koncert & jam session
10 lis nd, 16:00
O, kurka Kulturka!
Rodzinne świętowanie niepodległości
11 lis pon, 16:00
Rodzinne świętowanie niepodległości
12 lis wt, 18:00
Genealogia - z cyklu podróże w czasie!
14 lis czw, 18:00
Radość dni | MUZYCZNY CZWARTEK
14 lis czw, 19:00
Gdy nadejdzie wojna | WATCH DOCS
16 lis sob,
Zróbże Halkę
16 lis sob, 10:30
Historia jednego obrazu | Laboratorium Kreatywności
Dookoła Indii na motocyklu | Kolosowe spotkania w Dworku
16 lis sob, 17:00
Dookoła Indii na motocyklu | Kolosowe spotkania w Dworku
16 lis sob, 18:00
Multiversum | Wernisaż wystawy Agnieszki Jaworskiej
16 lis sob, 19:00
Koncert relaksacyjny gongów i mis tybetańskich
17 lis nd, 16:00
O, kurka Kulturka!
18 lis pon,
Zróbże Halkę
19 lis wt,
Zróbże Halkę
20 lis śr, 17:00
Parlons francais autour d'un cafe | Francuskie konwersacje
21 lis czw,
Zróbże Halkę
Paragwaj: W strzemionach przez dżunglę | POCIĄG DO PODRÓŻY
21 lis czw, 19:00
Paragwaj: W strzemionach przez dżunglę | POCIĄG DO PODRÓŻY
Egzotyczny Dandys Paryskich Bulwarów | ODKRYWKA
22 lis pt, 19:00
Egzotyczny Dandys Paryskich Bulwarów | ODKRYWKA
23 lis sob,
Zróbże Halkę
23 lis sob, 10:30
Historia jednego obrazu | Laboratorium Kreatywności
24 lis nd,
Zróbże Halkę
24 lis nd, 16:00
O, kurka Kulturka!
25 lis pon,
Zróbże Halkę
26 lis wt,
Zróbże Halkę
Bogusław Kaczyński – Koncert wspomnień....
26 lis wt, 18:00
Bogusław Kaczyński – Koncert wspomnień....
30 lis sob,
Zróbże Halkę
30 lis sob, 10:00
Akademia Barbakusa - Autochodzik
01 gru nd,
Zróbże Halkę
07 gru sob, 10:30
Historia Jednego Obrazu | Laboratorium Kreatywności
11 gru śr, 17:00
Parlons francais autour d'un cafe | Francuskie konwersacje
sty
lut
mar
kwi
maj
cze
lip
sie
wrz
paź
lis
gru
TAO YIN

TAO YIN

Stresy i napięcia nowoczesnego trybu życia szkodzą nam blokując przepływ energii w naszym ciele. Tak powstają choroby. Stosując odpowiedni ruch usuwamy toksyny, przywracamy jasność umysłu, wzmacniamy odporność, zyskujemy odprężenie i relaks oraz większą kontrolę nad samym sobą.

Tao Yin łączy medytację w ruchu, akupresurę, automasaż, oddech, wizualizację i pracę z uzdrawiającymi dźwiękami, a tym samym:
• Aktywizuje pracę grasicy, tarczycy, przysadki i jajników;
• Wzmacnia prace układu trawiennego, pomaga przy odchudzaniu;
• Wzmacnia układ immunologiczny, pobudza układ limfatyczny;
• Wspomaga prace układu hormonalnego (m.in. przy menopauzie, niepłodności, zaburzeniach miesiączki, uderzeniach gorąca itp.);
• Stymuluje działanie narządów wewnętrznych, pobudza krążenie krwi i limfy;
• Poprawia równowagę i koncentrację, relaksuje, odpręża i wycisza, redukuje stres;
• Pozwala zachować dłużej młody wygląd.
• Ćwiczenia traktowane w sposób holistyczny przywracają równowagę i zdrowie na wielu poziomach

Zajęcia:
- poniedziałki o godz. 19:00 (sala wielofunkcyjna)
- wtorki o godz. 13.00 (sala fitness)
- środy o godz. 19.00 (sala wielofunkcyjna)

Więcej informacji i zapisy u prowadzącej Anny Sermet pod numerem telefonu 572 529 914

Opłata: 60 zł/miesiąc (płatność przelewem na konto lub w kasie Dworku)
Numer rachunku: 62 1240 4722 1111 0000 4860 1867
Tytuł przelewu: Dworek/tao yin/imię i nazwisko uczestnika/miesiąc/rok


Newsletter