Kalendarium wydarzeń
08 sty śr, 17:00
Parlons francais autour d'un cafe | Francuskie konwersacje
09 sty czw, 18:00
Strefa Rodzica: Być rodzicem
11 sty sob, 10:00
Bezpieczne ferie | Akademia Barbakusa
11 sty sob, 17:00
Jacek Matuszek i lot nad włoskimi Dolomitami
11 sty sob, 19:00
Ruch, taniec, wyobraźnia - NOWOŚĆ DLA DOROSŁYCH
11 sty sob, 19:00
Koncert relaksacyjny mis i gongów tybetańskich
Ethno. Bębny z Al-Hasaki. Adeb Chamoun
12 sty nd, 12:00
Ethno. Bębny z Al-Hasaki. Adeb Chamoun
12 sty nd, 16:00
O, kurka Kulturka!
13 sty pon, 18:00
Spotkanie z twórczością Teresy Bachledy Kominek | SABAS
16 sty czw, 18:00
Świąteczny koncert pianistów
16 sty czw, 19:00
Poza czasem. Okrąglaki - tajemnica przemijania | WERNISAŻ WYSTAWY
Indochiny | Pociąg do podróży
16 sty czw, 19:00
Indochiny | Pociąg do podróży
18 sty sob, 17:00
Mikrobiota – czym się to je? | Zdrowie Holistyczne
19 sty nd, 14.30
Kraków dla Zwierzaków | aukcja i koncert charytatywny
19 sty nd, 16:00
O, kurka Kulturka! | EKOlaż, czyli drugie życie rzeczy wg Pabla Picassa
20 sty pon, 18:00
Karnawał z operą | Spotkania z opera i nie tylko
20 sty pon, 18.00
SABAS: koncert kolęd Andrzeja Mroza
21 sty wt, 18:00
HORYZONTY | Stany wyczerpania – diagnoza i przeciwdziałanie
22 sty śr, 17:00
Parlons francais autour d'un cafe | Francuskie konwersacje
Meet Jazz / Jorgos & Antonis Skolias
23 sty czw, 18:00
Meet Jazz / Jorgos & Antonis Skolias
24 sty pt, 16:00
Koniki – drewniane zabawki | O kurka Kulturka!
26 sty nd, 16:00
O, kurka Kulturka!
28 sty wt, 18:00
HORYZONTY | Stany wyczerpania – diagnoza i przeciwdziałanie
Skaldowie | Sentymentalny Świat
30 sty czw, 18:00
Skaldowie | Sentymentalny Świat
31 sty pt, 19:00
Nadciągają Chmury | Odkrywka
ETHNO vol. 2 - Luis Nubiola / Kuba
02 lut nd, 12:00
ETHNO vol. 2 - Luis Nubiola / Kuba
02 lut nd, 16:00
BAM BAM -spektakl inicjacyjny | O, kurka Kulturka!
03 lut pon, 18:00
Wieczór poezji Aleksandry Bacińskiej | SABAS
08 lut sob, 19:00
Relaks przy dźwiękach gongów i mis tybetańskich
09 lut nd, 16:00
Koniki – drewniane zabawki | O kurka Kulturka!
12 lut śr, 17:00
Parlons francais autour d'un cafe | Francuskie konwersacje
Afrykański bębniarz Adama Drame | koncert + film Opowieść Griota
12 lut śr, 19:00
Afrykański bębniarz Adama Drame | koncert + film Opowieść Griota
13 lut czw, 19:00
MEET JAZZ vol. 2 | Bernard Maseli
15 lut sob, 17:00
Wyprawa śladami Aleksandra Czekanowskiego - OLENIOK 2019 | Kolosowe spotkania
16 lut nd, 16:00
EKOlaż, czyli drugie życie rzeczy według Claude Moneta | O kurka Kulturka!
20 lut czw, 18:00
Strefa Rodzica: Być rodzicem
23 lut nd, 16:00
Kuchnia WEGE | O kurka Kulturka!
26 lut śr, 17:00
Parlons francais autour d'un cafe | Francuskie konwersacje
Sentymentalny Świat | Anna German – Koncert  wspomnieniowy
26 lut śr, 18:00
Sentymentalny Świat | Anna German – Koncert wspomnieniowy
sty
lut
mar
kwi
maj
cze
lip
sie
wrz
paź
lis
gru
TAO YIN

TAO YIN

Stresy i napięcia nowoczesnego trybu życia szkodzą nam blokując przepływ energii w naszym ciele. Tak powstają choroby. Stosując odpowiedni ruch usuwamy toksyny, przywracamy jasność umysłu, wzmacniamy odporność, zyskujemy odprężenie i relaks oraz większą kontrolę nad samym sobą.

Tao Yin łączy medytację w ruchu, akupresurę, automasaż, oddech, wizualizację i pracę z uzdrawiającymi dźwiękami, a tym samym:
• Aktywizuje pracę grasicy, tarczycy, przysadki i jajników;
• Wzmacnia prace układu trawiennego, pomaga przy odchudzaniu;
• Wzmacnia układ immunologiczny, pobudza układ limfatyczny;
• Wspomaga prace układu hormonalnego (m.in. przy menopauzie, niepłodności, zaburzeniach miesiączki, uderzeniach gorąca itp.);
• Stymuluje działanie narządów wewnętrznych, pobudza krążenie krwi i limfy;
• Poprawia równowagę i koncentrację, relaksuje, odpręża i wycisza, redukuje stres;
• Pozwala zachować dłużej młody wygląd.
• Ćwiczenia traktowane w sposób holistyczny przywracają równowagę i zdrowie na wielu poziomach

Zajęcia:
- poniedziałki o godz. 19:00 (sala wielofunkcyjna)
- wtorki o godz. 13.00 (sala fitness)
- środy o godz. 19.00 (sala wielofunkcyjna)

Więcej informacji i zapisy u prowadzącej Anny Sermet pod numerem telefonu 572 529 914

Opłata:
15 zł/pojedyncze zajęcia
60 zł/miesiąc
(płatność przelewem na konto lub w kasie Dworku)

Numer rachunku: 62 1240 4722 1111 0000 4860 1867
Tytuł przelewu: Dworek/tao yin/imię i nazwisko uczestnika/miesiąc/rok


Newsletter