Joga dla dorosłych
Zapraszamy na jogę dla dorosłych (dla kręgosłupa w podejściu vinyasa krama) prowadzone przez Katarzynę Fortunę.
Jedno z najbardziej skutecznych narzędzi, które możemy wykorzystać do poprawy jakości naszego życia mamy zawsze ze sobą. To nasz oddech. To bardzo naturalny proces , który pomoże Ci zintegrować 4 strefy- ciało, uczucia, umysł i ducha. To właśnie dzięki właściwemu oddechowi możesz:
poprawić zdrowie, kondycję i nastrój, znacząco poprawić relację z innymi ludźmi, zniwelować stres, zwiększyć koncentrację i kreatywność oraz odzyskać równowagę i wewnętrzny spokój.
Opłata: 140,00 zł/ miesiąc | 45,00 zł/ zajęcia jednorazowe
tel.: 606 835 313
e-mail: yogajestkobieta@gmail.com
