Kalendarium wydarzeń
05 lip pt, 20.00
CHILL-E-MOTION // FEST GRANIE
06 lip sob, 10:00
Ćwicz w Dworku
07 lip nd, 19.00
Popołudnie z operą // MUZYCZNY OGRÓD
ART!AKCJE
12 lip pt, 19:00
ART!AKCJE
12 lip pt, 20:00
Francis Tuan // FEST GRANIE
13 lip sob, 10:00
Ćwicz w Dworku
13 lip sob, 17:00
Dźwiękoterapia // Zdrowie Holistyczne
13 lip sob, 19:00
Maskowanie - Oleksandr Nykytiuk // Galeria Baszta
13 lip sob, 20:00
Koncert gongów i mis tybetańskich
13 lip sob, 21:30
KINO pod białoprądnicką chmurką
14 lip nd, 19:00
Anna Treter z zespołem // MUZYCZNY OGRÓD
Jacobus Gallus // KONCERT CHÓRU MIESZANEGO
18 lip czw, 19:00
Jacobus Gallus // KONCERT CHÓRU MIESZANEGO
19 lip pt, 20:00
Recycling Band // FEST GRANIE
20 lip sob, 10:00
Ćwicz w Dworku
Głosy Hiszpanii
20 lip sob, 19:00
Głosy Hiszpanii
20 lip sob, 21:30
KINO pod białoprądnicką chmurką
21 lip nd, 19:00
Jazz Band Ball Orchestra & Stanley Breckenridge // MUZYCZNY OGRÓD
26 lip pt, 20:00
MLDVA – with Çınar Timur // FEST GRANIE
27 lip sob, 10:00
Ćwicz w Dworku
Dzień Kultury Palestyńskiej - Zatańcz Dabkę!
27 lip sob, 16:00
Dzień Kultury Palestyńskiej - Zatańcz Dabkę!
27 lip sob, 21:30
KINO pod białoprądnicką chmurką
28 lip nd, 19:00
Smerek // MUZYCZNY OGRÓD
02 sie pt, 20:00
JANKA (Daniel Drumz & Hatti Vatti) // FEST GRANIE
03 sie sob, 10:00
Ćwicz w Dworku
03 sie sob, 21:30
KINO pod białoprądnicką chmurką
04 sie nd, 19:00
D-MOL Neo Tango Electro // MUZYCZNY OGRÓD
09 sie pt, 20:00
Fortet // FEST GRANIE
10 sie sob, 10:00
Ćwicz w Dworku
10 sie sob, 21:30
KINO pod białoprądnicką chmurką
11 sie nd, 19:00
Que Passa // MUZYCZNY OGRÓD
16 sie pt, 20:00
Marta Zalewska // FEST GRANIE
17 sie sob, 10:00
Ćwicz w Dworku
17 sie sob, 21:30
KINO pod białoprądnicką chmurką
18 sie nd, 19:00
Crazy Accordion Trio // MUZYCZNY OGRÓD
sty
lut
mar
kwi
maj
cze
lip
sie
wrz
paź
lis
gru
NOWOŚĆ!!! Joga dla przepływu

NOWOŚĆ!!! Joga dla przepływu

Zachęcamy do wspólnej regularnej praktyki jogi, która przynosi wiele korzyści dla ciała i umysłu. Joga regeneruje organizm, uwalnia od napięć, przynosi ukojenie i spokój oraz wzmacnia ciało.

W programie ćwiczenia oddechowe, relaksacyjne i rozciągające pod okiem certyfikowanej nauczycielki. Dobrze wykonane ćwiczenia mogą poprawić przepływ krwi, limfy, tlenu, energii życiowej. Pozwalają poczuć zintegrowane, połączone oddechem lekkie, zadowolone ciało i spokojny, promienny umysł.

Podczas praktyki świadomie skupiamy się z zewnątrz do wewnątrz, próbujemy nawiązać połączenie ze swoim ciałem, umysłem i duchem jako całością. To czas na poznawanie, słuchanie i opiekowanie się sobą. WSŁUCHAJ SIĘ W SIEBIE.

Prowadzenie: Anna Słupska - jak sama o sobie mówi jest jasną duszą, odczuwającym ciałem, biegnącym umysłem, mamą dwóch synów, filologiem i przedsiębiorcą. Pokochała jogę, bo jej praktykowanie jest uwalniające.

Zajęcia w piątki, godz. 10:00 - Sala fitness - Oficyna Wschodnia

Prosimy o przyniesienie własnych mat!

Koszt: 70 zł/miesiąc (płatność przelewem na konto lub w kasie Dworku)

Dane do przelewu:
Centrum Kultury „Dworek Białoprądnicki”
ul. Papiernicza 2, 31-221 Kraków
Numer rachunku: 62 1240 4722 1111 0000 4860 1867
Tytuł przelewu: Dworek/JOGA DLA PRZEPŁYWU/imię i nazwisko uczestnika/miesiąc/rok

Więcej informacji i zapisy u prowadzącej Anny Słupska pod numerem telefonu 603-347-607


Newsletter