Kalendarium wydarzeń
03 lis wt, 09:00
STREFA RODZICA | Świetliki – ODWOŁANE!
Koncert online: Runforrest
03 lis wt, 19:00
Koncert online: Runforrest
Ewangelia eureki | WATCH DOCS - Zrób to sam
05 lis czw, 19:00
Ewangelia eureki | WATCH DOCS - Zrób to sam
Koncert online | Miłość zaklęta w skrzypcach
10 lis wt, 19:00
Koncert online | Miłość zaklęta w skrzypcach
Wyśpiewajmy Niepodległość - ogólnopolskie wspólne śpiewanie pieśni patriotycznych ONLINE
11 lis śr, 12:00
Wyśpiewajmy Niepodległość - ogólnopolskie wspólne śpiewanie pieśni patriotycznych ONLINE
Nowa Zelandia - roadtrip po kraju kiwi | Pociąg do podróży online
12 lis czw, 19:00
Nowa Zelandia - roadtrip po kraju kiwi | Pociąg do podróży online
13 lis pt,
Malarskie impresje – wystawa malarstwa Ewy Skrzek ONLINE
14 lis sob, 17:00
Dieta wspierająca odporność | ZDROWIE HOLISTYCZNE ONLINE
SABAS ONLINE | Z płaczu cię podniosę
16 lis pon, 18:00
SABAS ONLINE | Z płaczu cię podniosę
ADHD u dorosłych... | HORYZONTY ONLINE
17 lis wt, 19:00
ADHD u dorosłych... | HORYZONTY ONLINE
19 lis czw, 17:00
Temida dla seniorów - ODWOŁANE
Spotkanie z psychologiem ONLINE | Nasze dobre zasoby wewnętrzne
19 lis czw, 18:00
Spotkanie z psychologiem ONLINE | Nasze dobre zasoby wewnętrzne
MASKBOOK | wystawa ONLINE
21 lis sob, 18:00
MASKBOOK | wystawa ONLINE
23 lis pon, 18:00
SABAS online | Światło przy granicy
25 lis śr, 17:00
Sprechen Sie Deutsch? | niemieckie konwersacje ONLINE
26 lis czw, 17:00
Temida dla seniorów - ODWOŁANE
02 gru śr, 17:00
Sprechen Sie Deutsch? | niemieckie konwersacje ONLINE
Wyzwolenie | WATCH DOCS - Zrób to sam
03 gru czw, 19:00
Wyzwolenie | WATCH DOCS - Zrób to sam
09 gru śr, 17:00
Sprechen Sie Deutsch? | niemieckie konwersacje ONLINE
Opowieści z drogi | Pociąg do podróży online
10 gru czw, 19:00
Opowieści z drogi | Pociąg do podróży online
16 gru śr, 17:00
Sprechen Sie Deutsch? | niemieckie konwersacje ONLINE
sty
lut
mar
kwi
maj
cze
lip
sie
wrz
paź
lis
gru
Radio JazzFM
Tai Chi -chińska gimnastyka dla ciała i umysłu

Tai Chi -chińska gimnastyka dla ciała i umysłu

Tai Chi -chińska gimnastyka dla ciała i umysłu.

Tai Chi to harmonia ciała i umysłu, długotrwałe zdrowie oraz kondycja, a także medytacja w ruchu i głębokie odprężenie.

Taichi to starożytne chińskie techniki mające na celu poprawę sprawności fizycznej poprzez naukę oddychania połączoną z zestawem ruchów. . Techniki te wykonywane są w sposób nieobciążający w nadmierny sposób mięśni i stawów co pozwala na uczestnictwo osób starszych i z mniejszą sprawnością fizyczną. Taichi jest jednym ze stylów wewnętrznych Wushu bardziej znanych w Polsce jako Kung Fu, jest niezwykle popularne w Chinach i zostało wpisane do Listy światowego dziedzictwa Unesco jako dobro narodowe Chin stając się tym samym wizytówką państwa środka. Podczas treningów w Dworku Białoprądnickim uczyć się będziemy stylu Yang a wprowadzać w tajniki taichi będzie państwa Michał Adamowicz, wieloletni trener Wushu, sędzia klasy międzynarodowej Wushu

Zajęcia: środy godz. 17:00 - 18:00 lub 18.00-19.00
Miejsce: sala złota - budynek główny
Opłata: 70 zł./miesiąc
Więcej informacji i zapisy: Michał Adamowicz tel. 609-845-561, email: wushu@dworek.eu

DOKUMENTY DO POBRANIA

Dane do przelewu:
Centrum Kultury „Dworek Białoprądnicki”
ul. Papiernicza 2, 31-221 Kraków
Bank Pekao SA 62 1240 4722 1111 0000 4860 1867

W tytule przelewu prosimy zamieścić:
dworek/tai chi/imię i nazwisko uczestnika/miesiąc/rok


Newsletter