Kalendarium wydarzeń
01 marca nd, 16:00
Małe Mi – Wędrowny Teatr Lalek | O, kurka Kulturka!
02 marca pon, 18:00
Spotkanie z Piotrem Lamprechtem | SABAS
05 marca czw, 18:00
YOUTH STUDIO - Make your movie
07 marca sob, 13:30
Fotograf Roku 2020 OK ZPFP - FINAŁ KONKURSU
07 marca sob, 17:00
Życie jakiego pragniesz | ZDROWIE HOLISTYCZNE
08 marca nd, 16:00
Finał Krakowskiego Festiwalu Młodych Pianistów
08 marca nd, 16:00
Ruchy – Maluchy dla taty i dziecka | O, kurka Kulturka!
Muzyka retro na Dzień Kobiet | Spotkanie z operą i nie tylko…
09 marca pon, 18:00
Muzyka retro na Dzień Kobiet | Spotkanie z operą i nie tylko…
09 marca pon, 19:00
W kręgu dźwięku i harmonii
Bogdan De Barbaro - Rozum w ponowoczesności | HORYZONTY
10 marca wt, 19:00
Bogdan De Barbaro - Rozum w ponowoczesności | HORYZONTY
11 marca śr, 17:00
Parlons francais autour d'un cafe | Francuskie konwersacje
12 marca czw, 19:00
Pacyficzny Pierścień Ognia. Przez dżungle Indonezji i Malezji | POCIĄG DO PODRÓŻY
Warsztaty tworzenia masek | Orfeusz i Eurydyka, Lejla i Madżnun
14 marca sob,
Warsztaty tworzenia masek | Orfeusz i Eurydyka, Lejla i Madżnun
14 marca sob, 18:00
"Five, six, seven, eight" - warsztaty taneczne: Egipt - Sakina
14 marca sob, 19:00
Relaks przy dźwiękach gongów i mis tybetańskich
Ethno / Rasm Almashan / Jemen
15 marca nd, 12:00
Ethno / Rasm Almashan / Jemen
15 marca nd, 16:00
EKOlaż, czyli drugie życie rzeczy według Andy`ego Warhola | O kurka, Kulturka!
16 marca pon, 19:00
W kręgu dźwięku i harmonii
19 marca czw, 18:00
YOUTH STUDIO - Make your movie
19 marca czw, 18:00
Strefa Rodzica: Być rodzicem
PACYFICZNY PIERŚCIEŃ OGNIA | POCIĄG DO PODRÓŻY - SPOTKANIE ONLINE
19 marca czw, 19:00
PACYFICZNY PIERŚCIEŃ OGNIA | POCIĄG DO PODRÓŻY - SPOTKANIE ONLINE
19 marca czw, 19:00
MEET JAZZ vol. 4 / Apostolis Anthimos
20 marca pt, 18:00
Koncert jubileuszowy „Aż po horyzontu kres” | SABAS
22 marca nd, 16:00
TUKOMIKS – warsztaty komiksowe | O kurka Kulturka!
23 marca pon, 19:00
W kręgu dźwięku i harmonii
25 marca śr, 17:00
Parlons francais autour d'un cafe | Francuskie konwersacje
26 marca czw, 18:00
New Earth International Film Festival
AUTOSTOPEM W HIMALAJE. O podróży przez Ladakh i Kaszmir | Pociąg do podróży ONLINE
26 marca czw, 19:00
AUTOSTOPEM W HIMALAJE. O podróży przez Ladakh i Kaszmir | Pociąg do podróży ONLINE
26 marca czw, 19:00
Maciej Trifonidis Quartet
27 marca pt, 19:00
Pamiętnik. Portrety bliskie i dalekie / wernisaż
27 marca pt, 19:00
Eden | Odkrywka
28 marca sob, 10:00
Unikanie zagrożeń. Obcy | Akademia Barbakusa
29 marca nd, 11:00
UWAGA WYSTAWCY - KIERMASZ DWOREK Z JAJEM
29 marca nd, 16:00
KURKI KULTURKI - warsztaty szycia | O kurka Kulturka!
30 marca pon, 19:00
W kręgu dźwięku i harmonii
Spotkanie z Andrzejem Rybińskim | Sentymentalny świat
31 marca wt, 18:00
Spotkanie z Andrzejem Rybińskim | Sentymentalny świat
01 kwi śr, 17:00
Parlons francais autour d'un cafe | Francuskie konwersacje
02 kwi czw, 18:00
YOUTH STUDIO - Make your movie
16 kwi czw, 18:00
YOUTH STUDIO - Make your movie
Warsztaty tworzenia masek | Orfeusz i Eurydyka, Lejla i Madżnun
18 kwi sob,
Warsztaty tworzenia masek | Orfeusz i Eurydyka, Lejla i Madżnun
22 kwi śr, 17:00
Parlons francais autour d'un cafe | Francuskie konwersacje
sty
lut
mar
kwi
maj
cze
lip
sie
wrz
paź
lis
gru
TAO YIN

TAO YIN

Stresy i napięcia nowoczesnego trybu życia szkodzą nam blokując przepływ energii w naszym ciele. Tak powstają choroby. Stosując odpowiedni ruch usuwamy toksyny, przywracamy jasność umysłu, wzmacniamy odporność, zyskujemy odprężenie i relaks oraz większą kontrolę nad samym sobą.

Tao Yin łączy medytację w ruchu, akupresurę, automasaż, oddech, wizualizację i pracę z uzdrawiającymi dźwiękami, a tym samym:
• Aktywizuje pracę grasicy, tarczycy, przysadki i jajników;
• Wzmacnia prace układu trawiennego, pomaga przy odchudzaniu;
• Wzmacnia układ immunologiczny, pobudza układ limfatyczny;
• Wspomaga prace układu hormonalnego (m.in. przy menopauzie, niepłodności, zaburzeniach miesiączki, uderzeniach gorąca itp.);
• Stymuluje działanie narządów wewnętrznych, pobudza krążenie krwi i limfy;
• Poprawia równowagę i koncentrację, relaksuje, odpręża i wycisza, redukuje stres;
• Pozwala zachować dłużej młody wygląd.
• Ćwiczenia traktowane w sposób holistyczny przywracają równowagę i zdrowie na wielu poziomach

Zajęcia:
- poniedziałki o godz. 19:00 (sala wielofunkcyjna)
- środy o godz. 19.00 (sala wielofunkcyjna)

Więcej informacji i zapisy u prowadzącej Anny Sermet pod numerem telefonu 572 529 914

Opłata:
15 zł/pojedyncze zajęcia
60 zł/miesiąc
(płatność przelewem na konto lub w kasie Dworku)

Numer rachunku: 62 1240 4722 1111 0000 4860 1867
Tytuł przelewu: Dworek/tao yin/imię i nazwisko uczestnika/miesiąc/rok


Newsletter