W kręgu dźwięku i harmonii | cykl warsztatów

Zapraszamy
na cykl czterech spotkań, w czasie których uczestnicy będą mogli oddać się
relaksowi przy dźwiękach gongów i mis tybetańskich oraz zgłębić wiedzę związaną
z technikami relaksacji i regeneracji organizmu. Spotkania będą odbywać się w
środy, pierwsze 24 czerwca o godz. 20.00. Koszt udziału w całym cyklu wynosi
140 zł.

„Jeśli
chcesz odkryć tajemnice wszechświata, myśl w kategoriach energii,
częstotliwości i wibracji”

Nikola
Tesla

„W
kręgu dźwięku i harmonii” to cykl czterech spotkań, z których każde trwa
90-minut. W tym czasie uczestnicy będą relaksować się przy dźwiękach mis i
gongów tybetańskich – ta część spotkania trwa około 60 min. oraz poznawać
techniki relaksacyjne i regeneracyjne.

Każde
ze spotkań będzie mieć temat przewodni:

1. oddech

2. woda

3. twórcza wizualizacja/intencja

4. medytacja

Pierwsze spotkanie: „Oddech” 24 czerwca 2020r., godz. 20.00

Oddech
jest najbardziej podstawową funkcją życiową, a ponieważ jest dla nas
bezwarunkowy, nie skupiamy się na nim. Świadomy oddech jest bardzo ważny dla
naszego zdrowia fizycznego i psychicznego. Napełniając płuca powietrzem z
każdym oddechem przyjmujemy nowe życie z Kosmicznej Jedności.

Krótki,
urywany oddech świadczy o zestresowaniu, lęku i napięciu. Długi
i spokojny – o zrelaksowaniu. Emocje wpływają na ciało, ale
i ciało wpływa na emocje. Kiedy zaczynamy świadomie oddychać, oddziałujemy
na swój umysł, na to, co myślimy i czujemy.

W
czasie spotkania uczestnicy dowiedzą się, jak świadomie oddychać, poznają też
kilka technik pogłębiania oddechu.

Drugie spotkanie: „Woda” 1 lipca 2020r., godz. 20.00

Ziemia
nazywana jest wodną planetą. Człowiek zbudowany jest w około 70-80% z wody. Ma
ona kluczowe znaczenie dla naszego życia, dlatego tak ważna jest jej jakość. Japoński
naukowiec Masaru Emoto, przeprowadził słynne badania nad wodą, udowadniając, że
woda ma pamięć i reaguje na czynniki zewnętrzne, którym jest poddawana, zarówno
pozytywne jak i negatywne. Do tych czynników zewnętrznych należą przede
wszystkim nasze słowa, myśli i uczucia. Odkrycia te prowadzą do wniosku, że
poprzez pozytywne słowa, pełne miłości uczucia i myśli, możemy w istotny sposób
oddziaływać na nasze życie, zdrowie i relacje z ludźmi.

W
czasie spotkania uczestnicy dowiedzą się jaką wodę pić, jakie powinna mieć
parametry, jakie rozwiązania zastosować, aby poprawić jakość wody.

Trzecie spotkanie: „Twórcza wizualizacja/intencja” 8 lipca
2020r., godz. 20.00

Intencja
polega na skupianiu myśli, uczuć i wyobrażeń, aby przyciągnąć to, czego się
pragnie, na przykład poprawy zdrowia. Energia podąża za uwagą, a nasze myśli to
czysta energia, która w połączeniu z uczuciem kreuje naszą rzeczywistość.

Siła
intencji tkwi w świadomym pozyskiwaniu energii z uniwersalnego pola. A
kreatywna intencja (twórcza wizualizacja) pozwala doświadczyć głębokiej
inspiracji i przekonania, że nasze
pragnienie zostało już spełnione.

Amerykański
terapeuta dźwiękowy Jonathan Goldman stworzył prostą formułę: dźwięk + intencja
= uzdrawianie.

Na
trzecim spotkaniu uczestnicy dowiedzą się jak w połączeniu z dźwiękami
wykorzystywać twórczą intencję, aby osiągnąć upragniony rezultat.

Czwarte spotkanie: „Medytacja” 15 lipca 2020r., godz. 20.00

Obecnie
coraz więcej mówi się o medytacji i jej dobroczynnym działaniu na ciało, umysł
i duszę. Wystarczą najprostsze metody medytacji, aby poprawić zdrowie fizyczne,
pozbyć się stresu, osiągnąć spokój, uwolnić się od depresji, odnaleźć głębszy
sens życia czy poznać własną wewnętrzną wartość.

W
czasie spotkania uczestnicy będą medytować z mantrą OM, rozluźniać ciało, koić
umysł, a duszę karmić szczęściem.

Warsztaty
poprowadzi Joanna
Dziurzyńska – dyplomowana terapeutka dźwiękiem gongów i mis tybetańskich. Ukończyła
ona IV- stopniowy kurs
„Terapeutycznego oddziaływania wibracjami mis tybetańskich według
tradycyjnego przekazu himalajskiego” , II-stopniowy kurs masażu dźwiękiem
metodą Petera Hessa, I stopień kursu z zakresu Muzykoterapii Organicznej
„Gongi i instrumenty archaiczne w terapii i profilaktyce”. Naturoterapeutka,
pasjonatka Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, Kuchni według Pięciu Przemian i
Totalnej Biologii.

Koszt udziału – karnet 140,00 zł. (cykl 4 spotkań: koncert gongów i mis
tybetańskich połączony z wykładem). Karnet można zakupić w kasie Dworku lub
przez ekobilet.pl

Zapraszamy osoby, które zakupiły karnet na poprzedni cykl warsztatów,
który nie odbył się z racji przepisów związanych z pandemią. Karnety te są
nadal ważne.

UWAGA!!! Uczestnicy powinni przynieść
własne maty i koce.

Dołącz do WYDARZENIA na Facebooku i zaproś znajomych na wspólną relaksację.