Yoga regeneracyjna w stylu yin yogi

 

 

 

Określana najspokojniejszą yogą na świecie. Podczas zajęć praktykujemy w pozycjach siedzących lub leżących. Praca z powięzią skutkuje jej odżywieniem, nawodnieniem i rozluźnieniem. To zajęcia idealne dla kręgosłupa i uspokojenia umysłu.

Informacje:

Prowadzenie: Katarzyna Fortuna

Terminy zajęć: środy

Start zajęć: 9 września 2026

Zapisy: yogajestkobieta@gmail.com

Opłaty: od 250zł

Miejsce: sala fitness (Oficyna Wschodnia – Centum Kultury Dworek Białoprądnicki, ul. Papiernicza 2, Kraków)