Akademia Mózgu

Zdrowie jest w głowie, a ponieważ zdrowie jest najważniejsze, uruchamiamy cykl spotkań pod nazwą Akademia Mózgu. Wszystko po to, by podpowiedzieć Wam jak użyć siły i potencjału swojego umysłu do poprawy jakości życia. Podczas pierwszego spotkania, które odbędzie się 19 styczniao godz. 18.00 (Sala Kominkowa) będziemy rozmawiać o wpływie diety na sprawność mózgu. Organizatorami projektu są Dworek Białoprądnicki, Fundacja Głos Serca oraz Magdalena Strojniak – doradca żywieniowy.

Współczesny człowiek nadal poszukuje sposobu na zachowanie młodości duszy i ciała.
Najnowszy stan wiedzy o tym jak zachować zdrowie i poprawić sprawność mózgu przedstawią dietetycy z Krakowa i Warszawy.
Spotkanie – na rozgrzewkę – otworzy recital gitarowy Jacka Korohody.
W programie wykłady:
Blok I
Odpowiednia dieta kluczem do prawidłowego funkcjonowania Twojego mózgu. A co z genami?
Wstęp – mgr Marek Poleszak
Śmiech na poprawę pracy mózgu, czyli „Joga śmiechu” – krótkie warsztaty – instruktor Andrzej Wiekiera
Blok II
Jak kwasy Omega 3 wspomagają pracę mózgu i zapobiegają schorzeniom układu nerwowego?
Na koniec na degustację czerwonego wina – eliksiru długowieczności – zaprasza Stacja Winiarska Michałowice.