Miejsce wrażliwe. Emocje na warsztacie. | Uważne relacje
Miejsce Wrażliwe otwarte jest na wszystkie emocje i dlatego tym razem poćwiczymy naszą uważność. Czym ona jest i jak o nią dbać? Odkryjmy to razem w niedzielę, 11 stycznia 2026r. o godz. 16:00. Wstęp wolny – obowiązują zapisy.
Podczas rodzinnych warsztatów uważnościowych nauczymy się dostrzegać detale i szukać spokoju w codziennym życiu. Wspólnie poszukamy odpowiedzi na pytanie, jak dostrzegać codzienne radości?
Będziemy wzmacniać uważność w relacjach. Zajęcia będą miały elementy ruchowe, artystyczne oraz oddechowe. Łagodne ćwiczenia pomogą uczestnikom lepiej zauważać sygnały płynące z ciała oraz dostarczać uważności w ruchu.
Prowadzenie
Anna Machacz (Wydawnictwo Wrażlive)
Autorka książek dla dzieci. Jej publikacje są pełne niezwykłych postaci, odważnych bohaterów i przygód, które poruszają istotne tematy. Uczą dzieci cennych życiowych lekcji, takich jak przyjaźń, tolerancja, odwaga czy szacunek dla innych. Anna wprowadza do swoich opowieści elementy z fantastyki, baśni i mitologii, tworząc niepowtarzalny świat, w którym dzieci mogą się zanurzyć i zafascynować.
Miejsce wrażliwe. Emocje na warsztacie. | Uważne relacje
Data: 11 stycznia 2026
Godzina: 16:00
Miejsce: Zajazd Kościuszkowski – sala wielofunkcyjna, Białoprądnicka 3, Kraków
Wstęp wolny. Obowiązują zapisy przez formularz.
Wiek: 5 – 10 lat
MIEJSCE WRAŻLIWE
Projekt skierowany do dzieci 5+. To przestrzeń na rozmowy o emocjach, otwartości, dostępności, o książkach nie tylko do czytania i o terapeutycznej roli literatury. Tematów nam nie zabraknie. Chcemy pokazywać świat w pełnej gamie dźwięków i palecie barw. Niepełnosprawności, tolerancja, odmienności, szacunek, budowanie odporności psychicznej to tylko niektóre obszary naszych rozmów.
