W zgodzie ze sobą | Świadomość/Nieświadomość

Cykl dziesięciu autorskich spotkań odbywających się w atmosferze wzajemnego zaufania, szacunku i akceptacji. Zapraszamy do przestrzeni czułej podróży w głąb siebie, uczącej świadomego połączenia z własnym ciałem i empatycznego porozumienia z własnymi potrzebami. Wzbogacamy je o metody mentalne, bazujące na coachingu i eksplorujące wzorce, schematy oraz przekonania z poziomów świadomych i nieświadomych naszej egzystencji. Dzięki połączeniu tych elementów obejmujemy całość aspektów człowieka — Ciało, Umysł. Uczucia oraz Duch; co powoduje integrację i zmianę na wszystkich poziomach życia.

W trakcie tych spotkań dbamy o siebie nawzajem w atmosferze tolerancji i akceptacji dla różnorodności. Wspólnie stworzymy bezpieczną przestrzeń, otwartą na każdego uczestnika. To czas dla Ciebie i Twoich potrzeb, gdzie można wszystko, ale nic nie trzeba. Zachęcamy do udziału we wszystkich spotkaniach, co przynosi większe, odczuwalne w życiu efekty, ale możesz też być tylko wtedy kiedy możesz lub chcesz.

Uwaga! Możesz uczestniczyć w jednym warsztacie lub dowolnej liczbie spotkań, wybierając te najbardziej Ci potrzebne.

I spotkanie

Pierwsze spotkanie pt. „Świadomość/Nieświadomość”, odbędzie się w sobotę, 28 września 2024 r. o godz. 13:00. W trakcie warsztatu obejmiemy uwagą definicję i wyobrażenia o świadomości, będziemy eksplorować i transformować poprzez możliwości percepcji i poszerzone perspektywy ciała, umysłu, uczuć, ducha.

Prowadząca: Anna Sermet
Termin: zajęcia rozpoczynają się 28 IX 2024 r. ( 1x w miesiącu), godzina 13.00-17.00
Miejsce: Sala Wielofunkcyjna Zajazdu Kościuszkowskiego (ul. Białoprądnicka 3, Kraków)
Opłata: 215 zł/4h warsztat (dostępne na ekobilet.pl i w kasie)
Kontakt i zapisy: Anna Sermet, tel. 572 529 914, e-mail: annasermet@poczta.onet.pl

Tematy spotkań:

1. 28 09 2024 „Świadomość/Nieświadomość”
2. 19 10 2024 „Możliwość/Niemożliwość”
3. 16 11 2024 „Przyjemność/Nieprzyjemność”
4. 14 12 2024 „Czułość/Nieczułość”
5. 18 01 2025 „Powtarzalność/Niepowtarzalność”
6. 22 02 2025 „Zmienność/Niezmienność”
7. 15 03 2025 „Zwyczajność/Niezwyczajność”
8. 7 04 2025  „Ufność/Nieufność”
9. 31 05 2025 „Doskonałość/Niedoskonałość”
10. 21 06 2025 „Wdzięczność/Niewdzięczność”