Kalendarium wydarzeń
02 gru śr, 17:00
Sprechen Sie Deutsch? | niemieckie konwersacje ONLINE
Wyzwolenie | WATCH DOCS - Zrób to sam
03 gru czw, 19:00
Wyzwolenie | WATCH DOCS - Zrób to sam
ZATRUTA STUDNIA / Justyna Górowska | SZTUKA? BIORĘ!
04 gru pt, 19:00
ZATRUTA STUDNIA / Justyna Górowska | SZTUKA? BIORĘ!
09 gru śr, 17:00
Sprechen Sie Deutsch? | niemieckie konwersacje ONLINE
Opowieści z drogi | Pociąg do podróży online
10 gru czw, 19:00
Opowieści z drogi | Pociąg do podróży online
16 gru śr, 17:00
Sprechen Sie Deutsch? | niemieckie konwersacje ONLINE
sty
lut
mar
kwi
maj
cze
lip
sie
wrz
paź
lis
gru
Radio JazzFM
Brak

Warsztat jogi i medytacji ze skupieniem na energii Kundalini

UWAGA! INFORMUJEMY, ŻE WYDARZENIE ZOSTAŁO ODWOŁANE
Joga i medytacja w tradycji siaktyjskiej. Zapraszamy na 3-godzinny warsztat, który pokaże Wam podstawowe techniki pozwalające obudzić energię kundalini i uzdrowić ciało i umysł docierając do ośrodka Mocy - duszy. Kiedy “Kundalini Shakti” poprzez praktyki jogi jest obudzona, ciało posiada więcej energii do inicjowania i podtrzymywania zmian w naszym aktualnym życiu bycia tu i teraz. Warsztaty odbędą się w sobotę, 17 października 2020 o godzinie 17:00 w Zajeździe Kościuszkowskim - sala wielofunkcyjna.

Praktyka jogi i medytacji ze skupieniem na technikach oddechowych. To wprowadzenie do podstawowych jogicznych praktyk jest adresowane dla każdej osoby chętnej poznać jogę i medytację. Pozwala wejść na ścieżkę wewnętrznego rozwoju, uwzględniając pozycję ciała, kręgosłupa oraz przepływu oddechu z energią “prany”. Podczas sesji dochodzi do oczyszczenia i uwolnienia blokad oraz napięć, które są powodem wszelkich chorób i zaburzeń na poziomie fizycznym, emocjonalnym, mentalnym jak i energetycznym. W zależności od stopnia gotowości dochodzi do subtelnych oraz głębokich transformacji.

Małe grupy składają się z 8-12 osób, co umożliwia każdemu poświęcenie wystarczającej uwagi.
Zadbaj o wygodny strój na czas zajęć oraz nie spożywaj posiłku 1-1.5h przed praktyką.
Prowadząca: Monika Kwik (Chinmay)

Monika Kwik (Chinmay) ukończyła kurs nauczycielski Jogi Kundalini w Londyńskiej szkole według tradycji jogina Bhajana. Podczas 6 letniego pobytu w Indiach kontynuowała drogę rozwoju na ścieżce jogi. W starożytnym mieście Varanasi poznała swojego nauczyciela jogina i tantryka Pandita Aruna Kumara Sharmę. Mistrz z 300-letnią tradycją rodzinną inicjował Monikę na ścieżce „sadhany” jogi i tantry, wtajemniczając w drogę związaną z energią Kundalini. Monika zajmuje się także naukowym i filozoficznym podejściem do tematu. Podczas 10 letniej praktyki nauczania jogi i medytacji wykształciła autorską metodę opartą na starożytnej tradycji. Na swojej drodze prowadzi wielu studentów z kraju i zagranicy w poznanie ścieżki jogicznej.

Cena: 160 zł
Bilety dostępne na ekobilet.pl oraz w kasie Dworku

Zapisy i informacje: Katarzyna, yogajestkobieta@gmail.com

Więcej informacji i kontakt:
tel. 537913688

Dołącz do WYDARZENIA na Facebooku i zaproś znajomych na warsztaty

Sala Wielofunkcyjna - Zajazd Kościuszkowski, Białoprądnicka 3, 31-221 Kraków

Zobacz inne wydarzenia

Temida dla seniorów - ODWOŁANE
Temida dla seniorów - ODWOŁANE
UWAGA!!! WYDARZENIE ODWOŁANE
Strefa Rodzica | Warsztaty noszenia dziecka w chuście
Strefa Rodzica | Warsztaty noszenia dziecka w chuście
Horyzonty | Sztuka w akcji - SPOTKANIE ODWOŁANE!
Horyzonty | Sztuka w akcji - SPOTKANIE ODWOŁANE!
Szanowni Państwo,wspólnie z Cecylią Malik …
Ewangelia eureki | WATCH DOCS - Zrób to sam
Ewangelia eureki | WATCH DOCS - Zrób to sam
Newsletter