Stretching z elementami zumby (dorośli)

 

 

 

Połączenie ćwiczeń rozciągających i wzmacniających mięśnie, nastawionych na ogólne usprawnienie i aktywizację mięśni całego ciała w połączeniu z dynamiką tańca w klimacie latynoamerykańskim. Towarzyszyć nam będą energiczne rytmy latynoskie oraz elementy muzyki relaksacyjnej. Interesujące połączenie wysiłku z relaksem i odprężeniem na koniec dnia. Zajęcia przeznaczone dla osób pełnoletnich.

INFORMACJE PRAKTYCZNE

Prowadzenie: Irina Yurevich

Informacje i zapisy: Anna Gawęda-Szternal tel. 799 954 435; taniec@dworek.eu

Rozpoczęcie zajęć: 3 września 2025

Termin: środy, 19.40-20.40

Harmonogram zajęć: dworek.eu

Miejsce: Sala Wielofunkcyjna (Zajazd Kościuszkowski)

Opłata: 190 zł/miesiąc, 60 zł/zajęcia jednorazowe

Uwaga! Przed pierwszymi zajęciami pobierz, wypełnij i podpisz kartę uczestnika.

INFORMACJE O OPŁACIE

Opłatę za kurs należy uiścić do 10 dnia każdego miesiąca na konto bankowe Centrum Kultury.

DANE DO PRZELEWU

Centrum Kultury „Dworek Białoprądnicki”
ul. Papiernicza 2, 31-221 Kraków
Bank Pekao SA 62 1240 4722 1111 0000 4860 1867

Uwaga! W tytule przelewu prosimy zamieścić następujące informacje: dworek/stretching/imię i nazwisko uczestnika/miesiąc/rok.

Respektujemy Krakowską Kartę Rodzinną 3+ oraz Krakowską Kartę Rodzinną z Dzieckiem Niepełnosprawnym, które uprawniają do 50% zniżki na zajęcia. Warunkiem uzyskania zniżki jest okazanie aktualnie obowiązującej karty, przekazanie numeru identyfikacyjnego z podaniem daty ważności karty.