Stref Rodzica – listopad 2025 | ZAPISY

Zapraszamy rodziców dzieci 0-3 roku życia do zapoznania się z datami zapisów na listopadowe zajęcia w Strefie Rodzica. Przypominamy, że formularze zapisu wysłane przed wyznaczonymi datami nie są brane pod uwagę.

Etno zabawy

BRAK WOLNYCH MIEJSC

PONIEDZIAŁEK (3, 17, 24 listopada)
godz. 11.30

Zajęcia etnograficzne o charakterze ogólnorozwojowym i poznawczym. Skupione są wokół inspirującego polskiego folkloru, porażającego feerią barw, wesołością, integrującego muzykę, słowo, ruch, rodzime obrzędy i niezapomnianą plastykę. Uczestnictwo w zajęciach umożliwia powrót w czasy naszych prababć oraz przybliżenie tradycji, dzieciom, które dopiero ją sobie uświadamiają. Na zajęciach dzieci będą nie tylko kreatywnie się bawić, ale i śpiewać, podrygiwać w rytm ludowej muzyki, tworzyć tradycyjnymi ludowymi sposobami sztukę ludową. Współczesny świat dąży do globalizacji, dlatego tak ważne jest poznanie rodzimej tradycji. Wiek 1,5 – 3 lata.

Prowadzenie: Joanna Tokarczyk-Chyłek
Zapisy: przez FORMULARZ od 27 października
Wstęp: 1 zł
Miejsce: Zajazd Kościuszkowski, ul. Białoprądnicka 3

AmMniam, czyli sensoryka dla malucha

BRAK WOLNYCH MIEJSC

4 listopada 2025r. godz. 10:00
Temat: Złote okno. Za oknem plucha czy piękna Złota Jesień?

* Rodzice dowiedzą się co to jest „Złote okno żywieniowe”, jak je najlepiej wykorzystać i jak przygotować się do okresu wybiórczości pokarmowej.

Zajęcia skupione wokół produktów sezonowych dla danego okresu i wyjątkowych wydarzeń w tym czasie. W ten sposób pokazujemy jak można bawić się z dzieckiem, rozmawiamy o strukturach, temperaturach. Podczas warsztatów rodzice otrzymują od prowadzącej proste zabawy do wykorzystania w domu, które są bardzo pomocne zwłaszcza przy małych niejadkach, a także mnóstwo specjalistycznych porad i wskazówek.

Dla rodziców z dziećmi od 6 m-cy do 3 lat.

Prowadzenie: Ewelina Pilszczek (dietetyk).

Uwaga: prosimy o zabranie ubranek na zmianę
Przy zapisach prosimy wyszczególnić ewentualne nietolerancje pokarmowe.

Zapisy: przez FORMULARZ od 28 października
Wstęp: 1 zł
Miejsce: Zajazd Kościuszkowski, ul. Białoprądnicka 3

Mamo! Dbaj o siebie! – spotkania ze specjalistami Hart PRO

13 listopada 2025r., godz. 9:30
Profilaktyka problemów dna miednicy – ćwiczenia i wskazówki

Warsztat poświęcony zdrowiu intymnemu po porodzie. Omówimy najczęstsze problemy (osłabienie mięśni dna miednicy, nietrzymanie moczu, uczucie ciężkości), jak im zapobiegać i jak bezpiecznie wracać do pełnej sprawności. Uczestniczki nauczą się podstawowych technik aktywacji mięśni dna miednicy oraz prawidłowego oddechu. Spotkanie obejmie część teoretyczną oraz praktyczne ćwiczenia.

Forma: warsztat + konsultacja grupowa.
Grupa: mamy po porodzie (do roku).
Prowadzenie: Karolina Szumilas – fizjoterapeutka uroginekologiczna.
Zapisy: przez FORMULARZ od 6 listopada
Wstęp: 1 zł
Miejsce: Zajazd Kościuszkowski, ul. Białoprądnicka 3