STREFA RODZICA | zapisy na styczeń 2026

W środę, 7 stycznia 2026r. ruszają pierwsze zapisy na styczniowe zajęcia w ramach Strefy Rodzica. Sprawdźcie poszczególne daty zapisów i pamiętajcie, że formularze wysłane przed tymi terminami, nie będą brane pod uwagę.

Mamy dla Was dwie nowości: SensoSmyki – zajęcia sensoryczne dla maluchów w trakcie których będziecie mogli się wspólnie pobrudzić oraz W męskim kręgu – spotkania z psychologiem dla przyszłych i obecnych ojców. Męską odpowiedź na zajęcia W kręgu mam.

Etno zabawy

PONIEDZIAŁEK (12, 19, 26 stycznia)
godz. 11.30

Zajęcia etnograficzne o charakterze ogólnorozwojowym i poznawczym. Skupione są wokół inspirującego polskiego folkloru, porażającego feerią barw, wesołością, integrującego muzykę, słowo, ruch, rodzime obrzędy i niezapomnianą plastykę. Uczestnictwo w zajęciach umożliwia powrót w czasy naszych prababć oraz przybliżenie tradycji, dzieciom, które dopiero ją sobie uświadamiają. Na zajęciach dzieci będą nie tylko kreatywnie się bawić, ale i śpiewać, podrygiwać w rytm ludowej muzyki, tworzyć tradycyjnymi ludowymi sposobami sztukę ludową. Współczesny świat dąży do globalizacji, dlatego tak ważne jest poznanie rodzimej tradycji. Wiek 1,5 – 3 lata.

Prowadzenie: Joanna Tokarczyk-Chyłek
Zapisy: przez formularz 7 stycznia 2026
Wstęp: 1 zł
Miejsce: Zajazd Kościuszkowski, ul. Białoprądnicka 3

Chuśtaniec

BRAK WOLNYCH MIEJSC

PIĄTEK (9, 16, 23, 30 stycznia 2026)
9.30 – 10.30 – gr I
10.45. – 11.45 – gr. II

Chuśtaniec to autorski cykl zajęć tańca z maluszkiem, zawiązanym w chuście bądź ułożonym w miękkim nosidełku. To aktywność dla każdego rodzica, który lubi muzykę, taniec (lub po prostu ruch), a przede wszystkim chce spróbować czegoś nowego. Zajęcia prowadzi Urszula Tomalak.

Nie trzeba umieć tańczyć – wystarczy chusta, bobas i skarpetki (bo wygodnie na boso) a muzyka już sama nas poniesie. Wszystkie taneczne układy są zaplanowane tak, aby maluszek był bezpieczny, a tańczący odczuwał przyjemność z ruchu. Zajęcia odbywają się pod okien doradcy noszenia, który czuwa nad bezpieczeństwem aktywności.

Kilka informacji organizacyjnych:

– na zajęcia należy przynieść własną chustę lub nosidełko;

– zajęcia przeznaczone są dla osób potrafiących wiązać chustę lub samodzielnie  korzystających z nosidełek

– podczas zajęć nie ma możliwości nauki wiązania

– na zajęciach dostępne będą chusta awaryjna (gdyby ktoś zapomniał) oraz nosidełko

– zajęcia trwają ok. 45 minut

Zapisy: BRAK WOLNYCH MIEJSC
Wstęp: 1 zł
Miejsce: Zajazd Kościuszkowski, ul. Białoprądnicka 3

AmMniam, czyli sensoryka dla malucha

13 stycznia 2026r. godz. 10:00
Temat: Zima w różnorodnych kolorach. Rodzice dowiedzą się dlaczego należy dbać o łady wygląd i różnorodne kolory na talerzu.

* Rozmawiamy o ekspozycji na różne kolory potraw

Zajęcia skupione wokół produktów sezonowych dla danego okresu i wyjątkowych wydarzeń w tym czasie. W ten sposób pokazujemy jak można bawić się z dzieckiem, rozmawiamy o strukturach, temperaturach. Podczas warsztatów rodzice otrzymują od prowadzącej proste zabawy do wykorzystania w domu, które są bardzo pomocne zwłaszcza przy małych niejadkach, a także mnóstwo specjalistycznych porad i wskazówek.

Dla rodziców z dziećmi od 6 m-cy do 3 lat.

Prowadzenie: Ewelina Pilszczek (dietetyk).

Uwaga: prosimy o zabranie ubranek na zmianę
Przy zapisach prosimy wyszczególnić ewentualne nietolerancje pokarmowe.

Zapisy: przez formularz od 8 stycznia 2026r.
Wstęp: 1 zł
Miejsce: Zajazd Kościuszkowski, ul. Białoprądnicka 3

SensoSmyki

15 stycznia 2026, godz. 9:30

Zapraszamy na wyjątkowe, sensoryczne zajęcia dla dzieci w wieku 1–3 lata, podczas których wspólnie odkryjemy fascynujący, zimowy świat za pomocą wszystkich zmysłów! To idealny czas na wspieranie rozwoju poznawczego i małej motoryki w bezpiecznej i stymulującej atmosferze.

Co będziemy robić?

Nasze zajęcia to połączenie eksploracji, swobodnej zabawy i celowej stymulacji sensorycznej:

•         Poznamy zapachy zimy! Będziemy dotykać i wąchać naturalne aromaty – poczujemy intensywny zapach pomarańczy i korzennych goździków.

•         Zaskoczymy nasze dłonie kontrastem tekstur i temperatur! Pobawimy się specjalnie przygotowanym, ciepłym śniegiem oraz dotkniemy chłodnych, mroźnych kuleczek z hydrożelu.

•         Wspólnie ulepimy sensorycznego bałwanka z ciepłego śniegu.

Dołącz do nas i podaruj swojemu dziecku fascynującą, zimową przygodę sensoryczną!

UWAGA – na zajęcia należy zabrać komplet ubrań na przebranie (dla dziecka, ale sugerujemy też dla rodzica:), duży ręcznik, ulubione mokre chusteczki oraz nieprzemakalną siatkę/torbę.

Dla kogo? Dla rodziców z dziećmi od 1 do 3 lat.
Prowadzenie: Katarzyna Piekarczyk
Zapisy: przez formularz od 9 stycznia 2026 r.
Wstęp: 1 zł
Miejsce: Zajazd Kościuszkowski, ul. Białoprądnicka 3

W kręgu mam

27 stycznia 2026r., godz. 9:30

Spotkania w kameralnej atmosferze z psycholog Ewą Bąkowską. Na każdym spotkaniu będzie poruszany inny temat związany z macierzyństwem, kobiecością, relacjami, emocjami i wszystkim tym co dotyczy Was – KOBIET.

Stwórzmy wspólnie przyjazne do rozmów miejsce, gdzie mamy będą mogły spotkać się i przekonać, że wszystkie troski, problemy i wątpliwości związane z macierzyństwem dotyczą każdej z Was.

Temat: Nasze zasoby. 

To nasz potencjał, wiedza, umiejętności, poczucie sprawczości i mocy, dobre relacje i wiele innych. Czyli wszystko to, co nas wspiera i pomaga lepiej sobie radzić w życiu. Czy jesteśmy w stanie tworzyć nowe zasoby? A może warto odkrywać te, które już mamy?

Spotkania z innymi kobietami pozytywnie wpływają na samopoczucie i zwiększają poczucie dobrostanu poprzez:

• zmniejszenie poczucia osamotnienia;
• pokazanie, że inne kobiety mają podobnie (lub, że mają zupełnie inaczej, co daje nadzieję, że trudny czas mija);
• możliwość dzielenia się swoimi doświadczeniami i słuchania o doświadczeniach innych, co może inspirować, uczyć i rozwijać;
• pokazanie, że także mama i jej potrzeby są ważne i że warto o siebie dbać.
  
  Jest także ogromna korzyść dla dzieci, bo „szczęśliwa mama, to szczęśliwe dziecko”.

Dla mam z dziećmi w wieku: 0 – 3 lat.

Prowadzenie: Ewa Bąkowska – psycholog i psychoterapeutka z ponad 10 letnim stażem, mama.
Zapisy: trwają zapisy uzupełniające do grupy na okres styczeń – marzec 2026 r.
Wstęp: 1 zł
Miejsce: Zajazd Kościuszkowski, ul. Białoprądnicka 3

W męskim kręgu

27 stycznia 2026r., godz. 18:00

Spotkania w kameralnej atmosferze z psychoterapeutą Zygmuntem Bąkowskim. Na każdym spotkaniu będzie poruszany inny temat związany z ojcostwem, relacjami, emocjami i wszystkim tym co nurtuje przyszłych i obecnych ojców – po prostu mężczyzn.

„Celem naszych spotkań jest stworzenie bezpiecznej i życzliwej przestrzeni, w której można dzielić się swoimi myślami, emocjami i doświadczeniami związanymi z ojcostwem, byciem partnerem i samym sobą. W grupie każdy ma możliwość zabrania głosu i bycia wysłuchanym — bez ocen, z otwartością na wszystkie emocje, zarówno te łatwe, jak i trudne.”

Zygmunt Bąkowski

Tematem pierwszego spotkania będzie samoregulacja, czyli jak dbać o swoje dobre samopoczucie.

Prowadzenie: Zygmunt Bąkowski
Zapisy: przez formularz od 20 stycznia 2026 r.
Wstęp: 1 zł
Miejsce: Oficyna Zachodnia – lektorium, ul. Papiernicza 2, Kraków

Płatności za zajęcia dokonuje się każdorazowo bezpośrednio u instruktora prowadzącego. Zapisy przed wyznaczonymi terminami nie są brane pod uwagę.