W kręgu mam

Po wakacyjnej przerwie wracamy ze spotkaniami dla mam z dziećmi do lat. Raz w miesiącu w kameralnej atmosferze czeka na Panie psycholog Ewa Bąkowska. Na każdym spotkaniu poruszany inny temat związany z macierzyństwem, kobiecością, relacjami, emocjami i wszystkim tym co dotyczy Was – KOBIET.

Zajęcia odbywają się raz w miesiącu we wtorki o godz. 9:30
Zapisy obowiązują na cały cykl spotkań. Formularze wysłane przed tymi datami nie będą brane pod uwagę.

16 września 2025r., godz. 9:30
Temat: Ciało. Jest z nami od zawsze i zawsze będzie. Zmienia się z czasem i w okresie macierzyństwa. Na wiele kwestii mamy wpływ, jednak nie na wszystko. Jak można oswajać się ze sobą i z tymi zmianami?

21 października 2025r., godz. 9:30
Temat: O procesie stawania się mamą. Każda z nas może inaczej określać moment kiedy poczuła się matką. Dwie kreski na teście, nawiązanie więzi z dzieckiem, poród lub okres na długo przed lub po nim. Ten temat pomieści i historie porodowe i wszystkie inne, które mówią o tym, kiedy poczułyśmy się matkami.

18 listopada 2025r., godz. 9:30
Temat: Macierzyństwo a kariera. W jaki sposób łączyć macierzyństwo z karierą? Czy warto? Czy jest możliwe, by robić to w satysfakcjonujący sposób? A jeśli tak, to jakie są zyski i koszty tego „przedsięwzięcia”?

2 grudnia 2025r., godz. 9:30
Temat: Wychowanie. O dzieciach i o różnych pomysłach na ich wychowywanie. O stylach rodzicielskich i o tym jakie ze sobą niosą plusy i minusy. Oraz, czy faktycznie da się być takim rodzicem jakim byśmy chcieli?

Tworzymy wspólnie przyjazne do rozmów miejsce, gdzie mamy mogą spotkać się i przekonać, że wszystkie troski, problemy i wątpliwości związane z macierzyństwem dotyczą każdej z Was.

Spotkania z innymi kobietami pozytywnie wpływają na samopoczucie i zwiększają poczucie dobrostanu poprzez:

• zmniejszenie poczucia osamotnienia;
• pokazanie, że inne kobiety mają podobnie (lub, że mają zupełnie inaczej, co daje nadzieję, że trudny czas mija);
• możliwość dzielenia się swoimi doświadczeniami i słuchania o doświadczeniach innych, co może inspirować, uczyć i rozwijać;
• pokazanie, że także mama i jej potrzeby są ważne i że warto o siebie dbać.
  
  Jest także ogromna korzyść dla dzieci, bo „szczęśliwa mama, to szczęśliwe dziecko”.

Na spotkanie zabierz ze sobą malucha, ale nie zapomnij, że te spotkania są dla Ciebie. Dzieci będą mogły się bawić, spać, chodzić, biegać, jeść (w zależności od potrzeb i etapu rozwoju), a my w tym czasie będziemy zajmować się sobą (i nimi pewnie też;)

Dla mam z dziećmi w wieku: 0 – 3 lat.

Prowadzenie: Ewa Bąkowska – psycholog i psychoterapeutka z ponad 10 letnim stażem, mama.

Zapisy: od 26.08.2025
Wstęp: 1 zł
Miejsce: Zajazd Kościuszkowski, ul. Białoprądnicka 3

Zapisz się

Płatności za zajęcia dokonuje się każdorazowo bezpośrednio u instruktora prowadzącego. 

UWAGA! Przypominamy, że formularze zapisu wysłane przed wyznaczonymi datami, nie będą brane pod uwagę.